Well, det finns alla möjligheter för mig att bli lite småbitter. Det är inte kalaskul att ha konstant ont i käken. Det bidrar till huvudvärk, svårigheter med att gapa, tugga etc etc.. Ipren hjälper inte så bra heller, och för övrigt pallar inte riktigt min IBS-mage med alla konstiga, starka mediciner. Sa jag förresten att det inte direkt finns någon bra kemisk medicin mot artros?
Men! Och det är ett stort men. Jag fick nyligen nys från en vän om att nyponpulver är bra för artros. Hon använder det på sin hund som har problem med detta, och hunden mår nu mycket bättre. Tanken slog mig förstås, kan det hjälpa mig också? Och alla andra människor i världen med artros? Svaret verkar vara: JA (efter en hel del efterforskningar..).
I Danmark har docenter tillsammans med amerikanska forksare nyligen genomfört en stor metaanalys för att mäta just nyponets effekt på artros och ledbesvär. Resultatet visade sig vara entydigt och signifikant; att nypon visade sig ha en positiv effekt på 80% av alla studiedeltagare. Nypon innehåller nämligen en stor mängd av det antiinflammatoriska ämnet GOPO som ger en tydlig smärtlindring långt över nivån för den s.k. placeboeffekten. 80% av deltagarna upplevde kraftig reducering av smärta och även förbättrad ledrörlighet till skillnad från vad de upplever med vanlig smärtlindrande medicin. Det danska strandnyponet visade sig ha störst effekt, och finns som kosttillskott i Sverige under namnet Litomove. Svenska forskare har, efter att denna studie presenterats, gjort en egen studie med ca 300 deltagare. De fann samma signifikanta resultat som danska och amerikanske forskare gjort i metaanalysen.
Sa jag att jag tänkte pysa till en affär idag och handla nyponpulver?
(pssst... vill du läsa mer om metaanalysen kan du gå in på http://www.naturligtomhalsa.com/)
(Bildkälla: www.trivia.se)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar